いわき市の歯科【メロー歯科】

スポーツ歯科のご案内

１．大切な歯と顎を守りましょう

    スポーツにはケガがつきものです。とくに動きの早いスポーツ、コンタクト（接触）

    の多いスポーツでは、顎（あご）や顔面領域のケガの発生率が高くなっています。

    スポーツ歯科診療をおこなっている歯科医院では、ケガの予防のためのマウスガード

    の製作や、歯や顎などのケガの治療などをおこなっています。

顎の骨折では下顎の正中部での骨折が多くみられます。

 歯が抜け落ちたときは、歯をやさしく洗ってホコリや泥などを落とし、牛乳や水でぬらしたガーゼやハンカチなどで包んだり、乾燥させないようにして、できるだけ早く歯科医院に行きましょう。歯が元どおりになることがあります。

 口のあたりに軽くボールが当たったりしただけでも、そのままにしておくと、歯の神経が死んでしまい変色歯となってしまうことがあります。

ちょっとしたことでも歯科医院で検査を受けるようにしましょう。

２．マウスガードについて

マウスガードは口の中の保護装置で、マウスピース、マウスプロテクターなどとも呼ばれています。

マウスガードは外力から顎と口のまわりへの衝撃をやわらげ、歯の破折や、顎の骨折、口の中・口の外の軟組織のケガを防止するものです。脳震盪の予防にもなります。

 マウスガードは、上顎の歯につけることが多いのですが、スポーツによっては下のほうにだけ、あるいは上下 につけることもあります。

 （注 意）マウスガードにはスポーツ用品店などで販売されている簡易型のものもあります

           が、口を開けるとすぐに落ちてしまったり、正しい咬み合せができず顎関節を痛

           めるなど、かえって危険なことがあります。歯科医院で型をとって精密に作るも

           のが安全です。

  マウスガードとスポーツパフォーマンス

     正しいマウスガードの使用は、からだのバランスの安定、筋力の向上がみられるという

     研究データがあります。競技の種類によっては、競技力が向上すると報告されています

     ので、歯科医院でつねにチェックしてもらいましょう。

  マウスガードの効果

     スポーツ先進国アメリカの歯科医師会の報告によると、合衆国内でおこなわれるスポーツ

     の試合中にマウスガードを装着することで、年間200,000件以上の口腔領域のスポーツ

     外傷を防いでいるとしています。日本においても最近、予防効果が高いという同様な学会

     報告がみられます。

                                  マウスガードの多様な効果

                                    ○歯の保護

                                    ○口腔・口唇周辺部の裂傷予防

                                    ○顎部の骨折の予防

                                    ○顎関節の保護

                  ○ 脳震盪の予防

     さらに装着することによって、安心感の増大という大きな効果があり、アグレッシブな

     プレー、ファインプレーに結びつきます。

マウスガードのチェック

多くのスポーツ選手は、パワーを出すために歯を食いしばります。マウスガーﾄﾞ装着時の食いしばりはマウスガードをすり減らしてしまいます。
マウスガードは少なくとも１年に１回はすり減りや破損をチェックしてもらい、いたんだものは作りかえることをおすすめします。また、成長期のお子さんは、かならず２～３ヶ月に一度はチェックを受けましょう。

３．スポーツダンティスト（歯科医）の仕事

  ◎顎口腔領域のスポーツ外傷の予防と指導（マウスガードを作製するなど）

  ◎顎口腔領域のスポーツ外傷・障害の診断と治療（ケガの応急処置、治療など）

  ◎競技力向上のサポート、カウンセリング（咬み合せと全身運動機能とのチェックなど）

  ◎口腔の健康管理（虫歯、歯周病、歯並びの治療・予防処置・指導など）

  ◎メディカルスタッフとしての大会や練習への参加（チームドクターやオフィシャルドクター

      としての助言や、フィールドでの外傷への対応など）

スポーツをする人は定期的な口腔検査が大切です

  スポーツをする人に虫歯や歯周病があると、十分に栄養がとれないばかりか、自分の能力も

  十分に発揮できず、競技に集中できないことがあります。正しい栄養摂取、体力づくりや、

  健康の維持・増進のためにも定期的な口腔の管理が大切です。そのためには忘れずに歯科検診

  を受けましょう。

４．こんなスポーツにはマウスガードを

  ・危険度の高いスポーツ

      ボクシング、サッカー、アメリカンフットボール、ラグビー、野球、ホッケー、

      アイスホッケー、ハングライダー、ラクロス、柔道、空手、相撲、マーシャルアーツなど

  ・中程度の危険を有するスポーツ

      バスケットボール、ハンドボール、飛び込み、体操、パラシュート降下競技、乗馬、

      シュカッシュ、スケート、スキーなど 

料金：１００００円